Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
110.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 130.86g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Путина Икра Сельди, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный. Lunch: Путина Икра Минтая Пастеризованная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный. Dinner: Скумбрия Запеченная, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|