AntonMorozenko's Journal, 09 May 21

Средний за неделю 113,5 кг
Но вчера и сегодня - 112,7 кг, крутяк)
Посмотрим, какое среднее дальше будет. И минимальное)

113.5 kg Lost so far: 18.5 kg.    Still to go: 23.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2114 kcal

Fat: 64.70g | Prot: 203.21g | Carbs: 182.23g.   Breakfast: Грецкие Орехи, CMTech Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Каждый День Перья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Dinner: Каждый День Перья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Other: CMTech Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...

3077 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...