Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
121 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1970 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 197.19g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле , Каждый День Перья, Яйцо. Lunch: Помидоры, Лаваш, Ашан Сырный Соус 4 Сыра, Куриное Филе. Dinner: Лаваш, Ашан Сырный Соус 4 Сыра, Куриное Филе. Snacks/Other: Творог 5%, Обычные Блины, CMTech Протеин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|