Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
119.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 192.70g | Carbs: 74.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле, Крымхлеб Батон Крымский Новый. Lunch: Globus Фасоль Белая Натуральная, Куриное Филе. Dinner: Globus Фасоль Белая Натуральная, Куриное Филе. Snacks/Other: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|