Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
118.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 184.97g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Яйцо, Крымхлеб Батон Крымский Новый, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Каждый День Кукуруза, Ашан Рис Круглозерный, Ашан Бифштекс из Говядины. Dinner: Кубаночка Фасоль Красная, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Каждый День Кукуруза. Snacks/Other: Каждый День Молоко 1,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|