Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
117.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 191.24g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Крымхлеб Батон Крымский Новый. Lunch: Куриное Филе, Каждый День Кукуруза, Кубаночка Фасоль Красная. Dinner: Каждый День Кукуруза, Кубаночка Фасоль Красная, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе. Snacks/Other: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|