19.1 27.3 30.45
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44.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2022:
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884 kcal
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Fat: 37.96g | Prot: 43.99g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: プリマハム ロースハム, ライフ 大学芋, 柳月 三方六. Lunch: セブンイレブン ティラミス, 日本ハム 小籠包, セブンイレブン ツナ&コーンサラダ, シュウマイ, 餃子(蒸した、お肉または魚介類入り), ミートスパゲッティ, クリームパスタ. more...
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steady weight
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