Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
127.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
2923 kcal
|
Fat: 105.52g | Prot: 134.66g | Carbs: 366.82g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт Персик. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Snacker Сушеное Мясо Курица, Кекс с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Крымская Вода Крымская Вода со Вкусом Лимона, Костный Бульон, Свинина Тясю, Сею Таре, Масло Подсолнечное, Шебекинские Гнезда, Аджитама. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|