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19.4
25.5
31.55
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44.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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659 kcal
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Fat: 16.96g | Prot: 51.69g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, たらこ, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, ズッキーニ, トマト, レタス. Lunch: かどや すりごま 白, タニタ 丸の内タニタ食堂の減塩みそ, 卵, イオン株式会社 シーフードミックス, そうめん. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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