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19.3
26.2
31.20
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44.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2023:
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1100 kcal
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Fat: 52.67g | Prot: 69.59g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: ヴィ・ド・フランス プチクロワッサン, ローストビーフ, イオン シーザーサラダ, バゲットラビット ブール, 丸中製菓 生クリームワッフル. Lunch: ねぎま. Dinner: アスパラガス, 牛もも. more...
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steady weight
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