|
19.1
26.2
30.85
|
44.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
275 kcal
|
Fat: 1.33g | Prot: 26.81g | Carbs: 41.68g.
Breakfast: オーケーストア 満足果実フルーツジャム ストロベリー, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, カゴメ トマトジュース (200ml), 王様のパン 全粒粉100%の食パン. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|