|
19.1
26.9
3060
|
44.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
459 kcal
|
Fat: 12.50g | Prot: 31.66g | Carbs: 63.46g.
Breakfast: ドミノ・ピザ ワールド10（ウルトラクリスピーL), ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マーマレード. Lunch: ベースフード ベースブレッド(チョコレート). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|