196meg's Journal, 31 Jan 24

19.4
26.2
31.30
44.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2024:
261 kcal Fat: 2.52g | Prot: 24.59g | Carbs: 35.76g.   Breakfast: メグミルク 恵ヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, カゴメ トマトジュース (200ml), オーケーストア 満足果実フルーツジャム ストロベリー, ロイヤルパークホテル パンドミー. more...
steady weight

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