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まじかー
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2024:
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1464 kcal
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Fat: 46.97g | Prot: 97.31g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: ブロッコリー, 焼き鮭, キャベツ, ご飯, 鶏の手羽肉, 大根おろし, ブロッコリースプラウト. Lunch: ブロッコリー, ささみ, キャベツ, ブロッコリースプラウト, ご飯, さわら. Dinner: ご飯, キャベツ, 鶏の手羽肉, bibigo カクテキ, ブロッコリースプラウト. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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