196meg's Journal, 26 Feb 24

18.8
28.5
29.55
43.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2024:
842 kcal Fat: 19.39g | Prot: 46.49g | Carbs: 125.75g.   Breakfast: マービー ストロベリージャム, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 酢, ブロッコリー(みじん切り、冷凍), プチトマト, マルキン バナナマフィン. Lunch: セブンイレブン 炭火焼き鳥丼. more...
Losing 2.8 kg a Week

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