19.0 26.5 30.70
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44 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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346 kcal
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Fat: 6.31g | Prot: 28.58g | Carbs: 43.93g.
Breakfast: 日本ハム ロースハム, アスパラガス, 卵, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, オーケー カンパーニュ. more...
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steady weight
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