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戻った！これからだ！
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52.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1552 kcal
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Fat: 39.69g | Prot: 118.19g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: 赤飯, キャベツ, ブリ, キムチ. Lunch: 赤飯, キャベツ, ささみ, ピーマン. Dinner: ご飯, ささみ, いわし, 小松菜. Snacks/Other: さつまいも（蒸し）, ビーレジェンド ナチュラル. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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