|
Процесс пошёл, что не может не радовать:)
|
92.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 114.47g | Carbs: 142.52g.
Lunch: Шашлык из Свинины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Яблочный Сидр, Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream. Snacks/Other: Garage Hard Ginger. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|