Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 75.27g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Белая Дача Рукола, Didden Дрессинг Бальзамик, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Хлеб Цельнозерновой, Мака Майонез Королевский Трюфель, Кедровые Орехи, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: IL Патио Томатный Суп. Dinner: Тушеные Овощи, Говяжья Котлета на Пару, Томатный Соус. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenny_Lu's Weight History
|