Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1271 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 92.67g | Carbs: 15.58g.
Breakfast: Оливковое Масло, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Яйцо, Тесто моцарельное, Galbani Моцарелла, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Торчин Майонез Европейский, Грецкие Орехи, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Салат Айсберг. Dinner: Капуста, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Milbona Creme Fraiche. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
 Comments
28 Feb 18 by member: JullSee
|
Привееееетттт!!!! Мы вернулись. Да, на свадьбе... И за день до этого.... В понедельник вечером в ресторан сходили поужинать.... Начос, картошка фри, бургер... В общем, я ни в чем себе не отказала. Ну и во вторник на свадьбе - 4 бокала вина, 6 смен блюд, кусок торта.... Чувствую себя отвратительно - живот надулся, головокружение, просто гамбургер на ножках. Как хорошо, что мы дома, и что я возвращаюсь к любимому кето....
28 Feb 18 by member: Jenny_Lu
|
Я честно отчитмилила, и снова с вами!
28 Feb 18 by member: Jenny_Lu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenny_Lu's Weight History
|