Lisa_064's Journal, 08 Jun 21

Соревновательная форма VS жизнь.
Удивительно, как долго нужно впахивать для этого максимума, сколько часов кардио, тренировок, все ради 1 дня пиковой формы, и как быстро тело приходит в нормальное состояние, стоит добавить углеводиков и воды 🍝🍨💧

View Diet Calendar, 08 June 2021:
1510 kcal Fat: 52.46g | Prot: 134.05g | Carbs: 133.30g.   Breakfast: Egg, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Ашан Клубника Свежая, Геркулес Овсянка, Egg White. Lunch: Бухта Изобилия Тилапия, Авокадо Авокадо. Dinner: Мистраль Булгур. Snacks/Other: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Магнит Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Окское Яйцо, Egg White. more...
1984 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

238 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
Но ведь этот один день того стоит 😁 
08 Jun 21 by member: kykypу3ka
Впечатляет :))  
08 Jun 21 by member: Digitalizator Progressive
ваууу, красиво 
08 Jun 21 by member: Valeriyanas
Зато какое фото!🔥 
08 Jun 21 by member: Kumаnika
Спасибо 🙏☺️ 
08 Jun 21 by member: Lisa_064
офигенная 🔥🔥🔥👍 
08 Jun 21 by member: Ланси86
Соревновательное - ну такое… А в норме конечно секси 😍 
08 Jun 21 by member: nowhiskey
лучше быть в норме, конечно 😊 
08 Jun 21 by member: ivolga22
Но ведь есть девушки которые круглый год в такой, соревновательной форме🤔...Даже у нас тут есть на ФС...настолько сухие, что можно анатомию уже изучать 
08 Jun 21 by member: ksy1978
какая вы красивая в любой форме и состоянии, просто вау🥰 
08 Jun 21 by member: rayjeen
Аплодирую стоя👏 
08 Jun 21 by member: DarySerg
офигенно и там и там😍 
08 Jun 21 by member: xmixmixmi
Шикарно👍 
08 Jun 21 by member: dmitrykapusti
Красота!!!🥰👏😉🌹 
08 Jun 21 by member: 3volk
👍👍👍👍👍👍👍 
08 Jun 21 by member: katulushka
Обалденная 🤓 
08 Jun 21 by member: Ева :3
если честно, обычная форма больше нравится)а соревновательная вызывает уважение! 
08 Jun 21 by member: Вугар Сафиев
Очень красиво 😍 
08 Jun 21 by member: Samohava
Потрясающе выглядите! А какой у вас рост? 
08 Jun 21 by member: oks3190
В любой форме всё отлично! 
08 Jun 21 by member: Irba9

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lisa_064's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.