|
Ура, спустя месяц цифра на весах сдвинулась с мертвой точки! Пускай вес это не показатель, но все же психологически приятно 😅 читмил (рефид) однозначно помог! 😁🍚🍫 Осталось дожечь примерно 2,5кг жира, хз успею ли за месяц, силы уже на исходе 🥴
|
103 kcal
|
Fat: 0.34g | Prot: 21.50g | Carbs: 1.45g.
Breakfast: Cooked Egg White. more...
|
|
 Comments
22 Apr 22 by member: limonchetti
|
Держитесь! Всё получится!🌿🌈💪🏻
Анаболизма и здоровья Вам!
22 Apr 22 by member: Lady]{ate💋
|
katerv87, спасибо, тонна кофеина в помощь 😅💪😴☕️☕️☕️
22 Apr 22 by member: Lisa_064
|
Оо, я вообще кофейный маньяк 🤪 но сейчас вынуждена ограничиться одной чашечкой в день 🥺
22 Apr 22 by member: Lady]{ate💋
|
22 Apr 22 by member: marieclane
|
katerv87, я тоже после соревнований хочу себе устроить полный детокс от кофе и энергетиков, чтобы восстановить бедную ЦНС 🙈
22 Apr 22 by member: Lisa_064
|
marieclane, спасибо большое, очень приятно ☺️💕
22 Apr 22 by member: Lisa_064
|
22 Apr 22 by member: Iri$ka87
|
Lisa_064, это правильное решение! Здоровая ЦНС - наше всё)
22 Apr 22 by member: Lady]{ate💋
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
22 Apr 22 by member: эofia
|
02 May 22 by member: сооl
|
16 May 22 by member: bigbtn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|