Lisa_064's Journal, 29 Nov 23

Классный стеб 🔥😊 

пальцы не оторвите в зале с такими шикарными кольцами, или чисто ходите селфи поделать))) 

Alex4, не снимаются, только пальцы открывать 😃 

А вообще очень интересно, каким таким образом можно кольцом оторвать себе палец? Это что же нужно делать?))  

Любой зацеп, 1000 случаев, видимо палевый у вас тренажерный зал, не проводили с вами инструктаж, видимо насрать на ваше здоровье и травмотизм лишь бы бабок по больше отстегивали. Берегите себя! 

лешка, как зацепить палец круглым грифом? ты наверное путаешь с заводом и станками) или виды спорта путаешь. согласен, где то не нужно, но не в таком контексте)  

Alex4, а какой зацеп нужен в гакке, жиме ног, разгибаниях/сгибаниях, смите 🧐? Даже в тягах вес располагается на ладони, а пальцы закрывают гриф, но никак не впиваются в зацеп. Про верх вообще молчу. Мне ладонь нужна, и с кольцом толщиной 1мм никак мой перформанс не страдает. Но что-то наводит на мысль, что вы точно в зале занимаетесь чем-то странным, раз вам может помешать кольцо 🙊🌝 

Вот в гаке и прижмете 

Alex4, КАК? 😅 в гакке тоже ладонь удерживает «изголовье», а не пальцы. Если вы не умеете контролировать свои пальцы, чтобы они не попадали в ненужные места, то это исключительно ваша проблема 🙃 

Лён, спасибо) а то даже тут нашли к чему прицепиться 😅  

Лена, да и по классике все с закрытых профайлов. Не оставляют ни единого шанса для ответочки 🥲 

Какие гадости вы больнокритики, таких как вы вижу в зале каждый день, вопрос то свой помнете....вот забыли уже. Не подсиралам вопрос был. 

Честь проснулась 

🔥🏋‍♀️✨️🍑✨️👍 

Лиза - девушка во всех планах привлекательная, а вот как тренить с таким маникюром вопрос для меня.  

В приложении фэтсикрет обвиняют в фэтфобии? Забавно 😅 хотя с закрытого профайла я могла бы позволить себе дать непрошеные советы по составу их тарелок, но мне на работе хватает токсичных переписок. Вся токсичность выплёскивается, видать на фэтсикрет не остаётся 😀 

Яж говорю шикарные пальцы, палку для селфи поднять 

Да никто не критикует форму, что за фобия,обличная спортивная форма, тубба с надписью клевая, кольца просто шик. Если по форме то надней работать надо и склонным и не склонным, это адский труд прошли через это 

rnickolay, спасибо) вот это уже вопрос по делу, который реально часто задают мужчины , у меня даже есть фото-инструкция 😅 я не использую хват замок, как в тяжёлой атлетике. И не работаю с огромными весами, обычного прямого хвата вполне хватает, чтобы удержать штангу/гантель. Пальцы просто огибают гриф, не впиваясь в ладонь, но по неаккуратности конечно иногда коготочки слетают.  

Лена, ага , а потом они пишут «я ем всякое Г, потому что у меня нет времени себе готовить и в зал нет времени ходить» 😅 Ага, вот без анализа чужих фотографий ой сколько времени освобождается.