Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 117.61g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Ого Льняное Семя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg White. Lunch: Rosso Миндаль, FitnesShock Shaker. Dinner: Ашан Батат, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Петруха Печень Куриная, Масло Растительное, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Лента Индейка Филе с Грудки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|