Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
58 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
2002 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 133.53g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Zero Маффин Тирамису, Rosso Миндаль, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, President Сыр Бри. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate, Мистраль Рис Ориент, Перекресток Семга Стейк. Dinner: Смартори Рис Отварной. Snacks/Other: Ашан Свити, Шефмаркет Курица Грудка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|