Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 110.36g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White. Lunch: Alpro Фундук-Пекан, Банан, Optimum Nutrition Casein. Dinner: Съешь Меня Авокадо, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Other: Egg White, Смартори Рис Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|