Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2144 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 167.58g | Carbs: 264.60g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Клубника Свежая, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. Lunch: Макфа Спагетти, Bite Протеиновый Батончик Peanut Butter. Dinner: Самокат Пломбир без Сахарозы, Пятерочка Банан, Ёбатон Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Магнит Рис, Съешь Меня Авокадо, Пиканта Пассата, Самарские Хлебцы Рисовые, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|