Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1377 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 126.85g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Творог Мягкий 5%, Лента Вишня, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Lunch: Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеин Фисташковый, Пятерочка Банан. Dinner: RED Шоколад Яблоко и Фундук. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Fish House Минтай Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|