Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1445 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 127.87g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Dr.Korner Thin, Egg White. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Лента Вишня , Творог Мягкий 5%. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler, Bombbar Протеин Шоколад, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Fish House Минтай Филе, Лента Вишня , La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсянка, Egg White. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|