Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 110.77g | Carbs: 70.91g.
Breakfast: Перекресток Помело, Авокадо Авокадо Хасс, Молоково Молоко 2,5%, Egg, Egg White. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Молоково Молоко 2,5%, FitnesShock Cocos. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг, Банан. Snacks/Other: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|